" Bywają leki gorsze od choroby" Publiusz Syrus

Czy to naprawdę grypa?

Zachorowania na grypę pojawiają się najczęściej w miesiącach zimowych, zwłaszcza wtedy, kiedy temperatury nie są zbyt niskie. Grypa jest mylona z przeziębieniem, a są to dwa różne schorzenia. 

Grypa jest znacznie poważniejsza i trudniejsza do wyleczenia. Jest chorobą wirusową o ostrym przebiegu. Objawy grypy to gorączka, poty, uczucie zimna, ból głowy, bóle mięśni, ogólne osłabienie i brak apetytu. Może również występować kaszel i bóle w klatce piersiowej. Objawy mogą utrzymywać się od od tygodnia do dwóch.

Ponieważ grypę wywołują różne wirusy, które zmieniają się cały czas, wytwarzając nowe szczepy, trudno jest o zapewnienie sobie odporności na długi czas.

Grypa – jak ją leczyć?

Imbir

W pierwszym stadium grypy dobrym sposobem jest picie herbaty z imbirem i cynamonem. Imbir rozgrzewa i działa napotnie. Można imbir dodawać do herbaty lub ugotować kilka plasterków, dodać miód i cytryną. Pić w ciągu dnia.

grypa

Witamina C

Witamina C podawana w poczatkowej fazie grypy może wrecz zatrzymać dalszy rozwój choroby. Dlatego warto suplementować się witaminą C w trakcie grypy.

Czarny bez

Dobrym domowym sposobem na temperaturę przy grypie jest picie naparu z czarnego bzu. Czarny bez zawiera wiele witamin i minerałów, dlatego wzmocnimy nim również organizm. Dla celów leczniczych wykorzystuje się owoce i kwiaty.

Nawodnienie

Picie dużych ilości płynów jest jak najbardziej zalecane przy grypie. W wyniku wzmożonej potliwości organizm potrzebuje więcej płynów, dlatego nawodnienie w trakcie grypy jest bardzo ważne.

grypa

Grypa – lecz rosółem

Rosół jest starym, żydowskim sposobem na leczenie grypy. Rosół zawiera dużo witamin, minerałów i jest niewątpliwie odżywczy. Wtedy kiedy nie mamy ochoty na jedzenie, rosół jest doskonałym płynem na uzupełnienie wszystkich potrzebnym elektrolitów i minerałów.

Czosnek

Nie możemy zapomnieć o czosnku, który jest naturalnym antybiotykiem. Można go dawać bezpośrednio na kanapkę, dodawać do sałatek czy do potraw.

Probiotyki

W trakcie choroby oprócz nawodnienia i przyjmowania witamin równie ważne jest stosowanie probiotyków. Pozwolą one na zapewnienie odpowiedniej flory bakteryjnej jelit, a wiadomo jak ważne jest ich dobre funkcjonowanie dla zdrowotności całego organizmu. Można się probiotykami suplementować, ale także zjadać jogurty, które te kultury bakterii posiadają.

Znasz inną recepturę?

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

code

  • swietnym sposobem na grype czy tez inne zakazenie wirusowe(np oprysczka) jest picie zielionej herbaty z mlekiem. Zaparzmy herbate do polowy szklanki najlepiej liscaista poczkejamy az zyska kolor i dopelnijmy mlekiem najlepiej od krowki ale jak takiego nie ma kartonikowe tez ujdzie. Sparawdzone i skuteczne. Rowniez przy grypie zoladkowej.

  • CAŁĄ CYTRYNĘ WYCISNĄĆ DO KUBKA WYDRĄŻYĆ MIĄŻSZ DODAĆ 2 ŁYŻECZKI CUKRU LUB MIODU, KIELISZEK WÓDKI, ZALAĆ GORĄCĄ WYPIĆ I POŁOŻYĆ SIĘ OD RAZU DO ŁÓŻKA DLA MNIE NIE MA NIC LEPSZEGO TO JEST MÓJ ANTYBIOTYK 🙂 ŻYCZĘ ZDRÓWKA I POZDRAWIAM 🙂

  • Najlepsza na ból gardła jest sól pod język. Oczywiście nie przyjemna jest to przyjemna sprawa ale jak najbardziej skuteczna! Polecam również napar z paroma kroplami amolu jeżeli ktoś dodatkowo ma katar:)