Dolegliwości
Od czego jest nieświeży oddech ?
O nieświeżym zapachu z ust zwykle dowiadujemy się od najbliższych. Aby samemu sprawdzić czy nie cierpimy na to dość nieprzyjemne schorzenie należy złożyć razem dłonie i przyłożyć do ust. Następnie zrobić wydech i wdech. Wtedy sprawdzimy, czy aby nas to również dotyczy czy mamy nieświeży oddech.
Ludzie cierpiący na nieświeży zapach często unikają kontaktów z innymi, mają niskie poczucie własnej wartości, a nawet mogą cierpieć na depresję z tego właśnie powodu.
Często przyczyną tego problemu jest zła higiena jamy ustnej, ale nie zawsze. Zdarza się, że przyczyny mogą być znacznie poważniejsze, dlatego podsumowując nie można tego bagatelizować i należy zgłosić się do lekarza.
Nieświeży oddech przyczyny:
– brak lub zła higiena jamy ustnej,
– zepsute zęby,
– zgromadzone jedzenie między zębami,
– zaparcia,
– choroby żołądka,
– palenie papierosów,
– inne choroby,
– problemy z trawieniem,
– stany zapalne jamy ustnej i gardła.
Jak skutecznie zwalczyć nieświeży oddech?
Kozieradka
Pić herbatkę z kozieradki. Pół łyżeczki kozieradki gotować w pół litra wody przez 15 min na małym ogniu. Odcedzić i pić ciepłe. Taka herbatka efektywnie usuwa nieświeży zapach z ust.
Pietruszka na nieświeży oddech
Żuć natkę pietruszki. Pieruszka zawiera wiele chlorofilu, który odświeża zapach z ust. Jest to łatwy domowy sposób na nieprzyjemny zapach z ust.
Zioła
Koperek, cynamon, anyż żuć w razie potrzeby. W ten sposób szybko zlikwidujemy nieświeży zapach z ust. Wszystkie one mają mocny zapach i dlatego skutecznie zlikwidują nieprzyjemny zapach.
Goździki
Goździki są nie tylko przyprawą, ale mogą służyć do ozdoby, a także jako remedium. Rano po umyciu zębów ssać goździka (naturalnie przyprawę, a nie kwiatka). Nieświeży zapach szybko przeminie. Goździk również uśmierzy ból zęba, jeśli taki się pojawi. Prosty domowy sposób na nieświeży zapach z ust.
Woda
Płukać jamę ustną wodą z dodatkiem soku z cytryny. Cytryna ma działanie alkalizujace.
Jogurt
Jedzenie jogurtów naturalnych przez okres kilku miesięcy przywróci naturalną florę bakteryjną żołądka i jednocześnie pomoże w tym przykrym schorzeniu.
Słonecznik
Po jedzeniu żuć słonecznik i popijać wodą, a szybko zobaczymy pozytywne rezultaty takiej taniej kuracji. To prosty domowy sposób na nieświeży zapach.
Sok z aloesu
Sok z aloesu działa jako środek przeciwzapalny. Łagodzi niestrawność żołądka, dzięki czemu łagodzi złe samopoczucie. Działa również jako środek przeciwgrzybiczy i przeciwbakteryjny. Może działać jako naturalny płyn do płukania ust i likwiduje nieświeży oddech.
Czy plukanie j.ustnej woda z dodatkiem soku z cytryny nie jest szkodliwe dla szkliwa na zebach? Spotkalam sie z taka opinia.
Płukanie jamy ustnej z dodatkiem soku z cytryny może w dluższej perpektywie być szkodliwe dla szkliwa, dlatego jak ze wszystkim należy zachować umiar. Podane wyżej sposoby są tylko doraźnym remedium na różne dolegliwości.