" Czym się strułeś, tym się lecz" Anonim

Zwichnięcia – plaga nieuważnych

Zwichnięcie to przesunięcie kości w obrębie stawu. Uszkodzeniu często ulegają torebka stawowa i więzadła stawowe. Staw puchnie i jest gorący w dotyku.

Przyczyny zwichnięć

– słabe mięśnie,

– uprawianie sportu wyczynowo,

– nieuwaga,

– wcześniejsze urazy.

Pierwsza pomoc przy zwichnięciach

Moczyć zwichniętą nogę lub rękę w ciepłej wodzie z solą. To przyniesie znaczną ulgę w bólu.

Okładać zwichnięcia lekko roztłuczonym liściem kapusty białej. Można użyć tłuczka do kotletów.

Serwatka jest starym domowym sposobem na zwichnięcia. Moczyć lub okładać stłuczone miejsce serwatką.

Moczenie zwichniętej kończyny w wodzie z dodatkiem kilky kropel olejku lawendowego świetnie się sprawdza przy zwichnięciach.

Namoczyć bawełnianą szmatkę w mieszance octu winnego i startego czosnku i owinąć zwichniętą kończynę. Wszystko jeszcze raz zawinąć bandażem. Powtarzać przez 2, 3 dni, a opuchlizna i ból miną. Jest to efektywny domowy sposób na zwichnięcia.

Znasz inną recepturę?

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *