" Bóg leczy, a doktor bierze honorarium" Benjamin Franklin

Kiedy bolą stawy

Ból w stawach może być objawem artretyzmu. Atakuje zwykle jeden lub kilka stawów. Jeśli natomiast odczuwamy ból, pieczenie, występuje opuchlizna, to możemy mieć do czynienia ze stanem zapalnym stawów,

czyli tak naprawdę stanem zapalnym kaletki maziowej (bursitis), ktora jest jak amortyzator dla naszych stawow.

Przyczyny bólu stawów:

– zwichnięcie stawu,

– nadwyrężenie,

– zalapenie kaletki maziowej,

– artretyzm,

– zapalenie ścięgien.

Jak walczyć z bólem stawów?

Dobrym sposobem na bolące stawy jest masowanie ich octem winnym przed pójściem spać.

Ocet jabłkowy jest pomocny przy bólach stawowych. Pić 2 razy dziennie po łyżce.

Sok marchewkowy pity regularnie działa kojąco na bóle stawów.

Ciepłe kąpiele niwelują ból stawów. To przyjemny domowy sposób na walkę z tą chorobą.

Witamina E często przynosi ulgę w bólach stawów.

Na bolące stawy stosować naprzemienne zimne i ciepłe okłady.

Osoby cierpiące na bóle stawów powinny pić conajmniej 8 szklanek wody dziennie. Woda wspomaga oczyszczanie organizmu i usuwa kwas moczowy ze stawów.

Jeść banany – są niezastąpionym owocem w przypadku bólu stawów. Zawierają dużo potasu, który pomaga wypłukać kwas moczowy ze stawów.

Znasz inną recepturę?

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Według mnie pomocne są też kwasy omega 3, tu stawiam na suplementację. Od dawna biorę Gold Omega 3 i jestem okazem zdrowia, kwas DHA, który ma bardzo pozytywny wpływ na ludzki organizm, począwszy od zdrowych paznokci, na wyższej odporności organizmu skończywszy. DHA można znaleźć tylko u ryb, a w tłuszczu i mięsie ryb odkładają się toksyny, pestycydy, antybiotyki, metale ciężkie i wiele innych trucizn, więc dla dobra własnego zdrowia lepiej korzystać z suplementów.